info@martaredeicoach.com
MI AZ A LIFE COACHING?
A life coaching egy kísérő folyamat.
Nem tanácsadás. Nem terápia. Hanem egy közös munka, ahol te vagy a főszereplő, én pedig kísérlek az utadon.
Egy biztonságos tér, ahol ráláthatsz az életedre.
A coaching segít:
tisztázni, hol tartasz most
felismerni, mi tart vissza
megerősíteni az önbizalmadat
és megtalálni a saját válaszaidat
Nem tanácsot adok, nem mondom meg ,hogy mit tegyél.
Kérdésekkel, jelenléttel és strukturált beszélgetéssel segítelek abban, hogy megtaláld a saját utadat.
A coaching fókusza mindig a jelenen és a jövőn van – azon, hogy hogyan szeretnél élni.
Coachként segítek megtalálni azt a nyugalmat, tartást és belső erőt,
amely ott van benned – még akkor is, ha most nem érzed.
Itt nem kell tökéletesnek lenned.
Elég, ha megérkezel úgy, ahogy épp vagy.
Támogatást nyújtok, ha szeretnél:
– kevesebb stresszel élni
– magabiztosabban dönteni
– egészségesebb határokat teremteni
– könnyebben kapcsolódni másokhoz
– új fejezetet nyitni az életedben
Hiszem, hogy a változás kicsiben indul:
egy felismerés, egy beszélgetés, egy mélyebb levegővétel.
Foglalj időpontot, és induljunk el együtt.
A TE életedről van szó...
info@martaredeicoach.com
+36 30 373 84 84
Jelenleg csak online (ZOOM) coacholás elérhető.
A coaching egy támogató, beszélgetésalapú folyamat, amely segít: – jobban megérteni önmagadat – feldolgozni élethelyzeteket – megerősíteni az önbizalmadat – tisztábban látni a döntéseidet – és megtalálni a saját utadat Nem adok kész válaszokat. Kérdésekkel, figyelemmel és jelenléttel segítelek, hogy te magad találd meg őket.
Egy coaching ülés 60 - 90 percig tart attól függ mennyi időre van szükséged alakalmanként.